Autoplay
Autocomplete
Previous Lesson
Complete and Continue
SandaLife - platforma de meditații ghidate și tehnici de relaxare
Meditații ghidate
(NOU) Meditație pentru gestionarea emoțiilor
(NOU) Meditație tibetană a sufletului
Meditație ghidată pentru eliberarea de blocaje
Meditația pentru schimbarea percepției de sine
Meditație pentru vindecarea corpului
Meditație ghidată pentru anxietate
Meditație ghidată pentru somn liniștit și profund
Meditație pentru eliminarea atacurilor de panică
Meditația muntelui (de încredere în tine)
Meditație ghidată pentru eliberarea de frică
Meditație de setare a limitelor
Meditația celor 7 chakre
Meditație de acceptare
Meditație pentru vindecarea relațiilor
Meditație cu elementul apă
Meditație ghidată de recunoștință
Meditație de eliberare de suferință
Meditație de centrare, de activare a puterii interioare
Meditație pentru deschiderea inimii
Meditație de energizare
Meditație de întâlnire cu copilul interior
Meditație de conexiune cu partenerul
Marte și Venus
Meditația iubirii eterne
Meditație de conexiune cu strămoșii
Meditație antistres
Meditație de iertare
Meditație de întâlnire cu bărbatul interior
Meditație de activare a energiei sexuale
Meditație pentru liniștirea gândurilor
Meditație de contemplație
Meditație de relaxare
Meditația cu respirație
Meditație cu sunete
Meditația liniștii
Tehnici de relaxare
(NOU) Respirația abdominală (5:48)
(NOU) Exercițiu de conexiune și echilibrare (6:18)
(NOU) Exercițiu Ayurvedic de auto masaj (14:10)
Respirația în pătrat (8:34)
Exercițiu de conectare cu prezentul (8:30)
Respirația alternativa - “Nadi Shodana” (5:18)
Respiratia oceanica (Ujjai), exercitiu de respiratie (5:21)
Teach online with
Meditație pentru liniștirea gândurilor
Lesson content locked
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Enroll in Course to Unlock