Această meditație vine din practicile budiste și este extrem de eficientă. Te ajută să depășești rapid starea de oboseală, să-ți refaci forțele și să-ți recapeți dorința de a acționa. Are un impact benefic asupra sistemului nervos și a sănătății în general.

În timpul meditației vei putea simți bucuria de a te reconecta cu cele mai mari forțe ale naturii – cerul și pământul, de a te simți și tu parte a naturii, de a fi la fel de puternic și măreț cum este un copac secular. Vei simți un nou flux de energie care îți pătrunde întreg corpul și te umple cu putere, te revitalizează, te ajută să-ți menții psihicul echilibrat și să reacționezi cu mult calm la orice situație.

*această meditație este deja inclusă în Pachetul 6 meditații, în cazul în care l-ați achiziționat deja sau intenționați să-l achiziționați