Această meditație are o putere specială de a te readuce într-un spațiu al încrederii în tine, în oameni și în Dumnezeu. 

Fără încredere/credință nu putem face lucruri frumoase, nu putem crea, nu putem fi noi înșine. Este absolut necesar să ieșim din umbră, să ne realizăm potențialul, să fim cea mai frumoasă variantă a noastră. 

Meditația muntelui îți va deschide conștiința și sufletul în același timp și vei simți conexiunea cu tine însuți, cu lumea din jur și cu forța divină. Toate împreună, te vor ajuta să mergi cu încredere spre propria fericire.

Poți practica această meditație ori de câte ori simți necesitatea, dar pentru a te ancora în starea de încredere, e bine să o faci zilnic timp de 8 săptămâni.

Am înregistrat această meditație în Bali, pe un fundal special, creat cu hand pan, unul dintre cele mai plăcute și armonioase instrumente muzicale.